Hoş renkli, lezzetli bir smoothie.
MALZEME:
1 kişilik
- 1 su bardağı süt (az yağlı)
- 1/2 su bardağı dondurulmuş yaban mersini
- 1/2 su bardağı dondurulmuş çilek
- 1/2 su bardağı dondurulmuş ahududu
- 1 orta boy muz
- Buz küpleri (Opsiyoneldir. İsterseniz bir kaç tane koyun. )
HAZIRLANIŞ:
- Muzu soyun ve parçalara bölün. Sütü, buzu ve tüm meyveleri blendira koyun. Yüksek hızda meyveler tam pürüzsüz bir püre haline gelene kadar iyice karıştırın. Uzun büyük bardağa koyup bekletmeden servis edin.
Afiyet olsun.
Copyright secured by Digiprove © 2016
